tag:blogger.com,1999:blog-793948311355552572.post5304609468967384146..comments2022-03-26T19:49:46.944+01:00Comments on Running: Yo sólo soy un hombre: Reflexiones running: Cómo mejorar tiempos, la superación del principiante.Esehttp://www.blogger.com/profile/04254859927456803319noreply@blogger.comBlogger3125tag:blogger.com,1999:blog-793948311355552572.post-12896883367808097632021-05-06T11:10:38.037+02:002021-05-06T11:10:38.037+02:00intenta entrenar 3 días a la semana (al menos 2) y...intenta entrenar 3 días a la semana (al menos 2) y variando el tipo de entrenamiento. Si por necesidades de la vida tienes que entrenar 2 días seguidos, haz ritmo extensivo el primero de ellos para no llegar al segundo agotado. <a href="https://wikitree.es/quienes-eran-los-fariseos/" rel="nofollow">https://wikitree.es/quienes-eran-los-fariseos/</a><br />comicaderhttps://www.blogger.com/profile/09403443249458933109noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-793948311355552572.post-45658242234217791592014-06-22T11:29:26.726+02:002014-06-22T11:29:26.726+02:00Buenos consejos, y si, yo creo que son validos par...Buenos consejos, y si, yo creo que son validos para todos. Un saludico.pacohttps://www.blogger.com/profile/16625758037751420385noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-793948311355552572.post-2454984575390160012014-06-22T01:04:13.624+02:002014-06-22T01:04:13.624+02:00Mil gracias amigo. Ya estoy en marcha. Espero baja...Mil gracias amigo. Ya estoy en marcha. Espero bajar de la hora.<br />Espero ansioso tu blog sobre técnica, porque en youtube hay muchas cosas pero algunas contradictorias.<br />Iras viendo la progresión ;-) Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/18299776545307315518noreply@blogger.com