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Zapatillas solidarias, el deporte para ayudar a las personas sin hogar

La historia de Fermín Fernández-Avilés, el corredor minimalista que busca zapatillas para involucrar en el deporte a las personas sin hogar

Artículo de Juanma Montero y Lidia Castillo - publicado en Sportlife el 21/05/2019 15:00

 

Zapatillas solidarias, el deporte para ayudar a las personas sin hogar

Fermín corre descalzo desde hace años, pero este pequeño detalle no ha evitado que se incorporara al proyecto de Zapatillas Solidarias junto al triatleta Javier Rosado. El objetivo principal de este programa solidario no es otro que aportar zapatillas a las personas sin hogar o en situaciones de exclusión para que estos tengan en el deporte una suerte de válvula de salida terapéutica a las durísimas situaciones que afrontan.

Deporte para ayudar a las personas sin hogar con el Ayuntamiento de Madrid

La actuación de este proyecto se centra en ayudar a las personas sin hogar que están albergados en los centros del Ayuntamiento de Madrid para entrenar con ellos los fines de semana e incluso animarlos a participar en carreras populares. La idea es que esta vinculación con el deporte les sirva como método de desarrollo personal y que le ayude en la adquisición de hábitos saludables y a la hora de marcarse objetivos que les permita mejorar.

Los voluntarios organizan grupos de entrenamiento para cada nivel

Cada fin de semana acuden a los entrenamientos personas con diferentes niveles en cuanto a condición física se refiere. Desde personas que han pasado o están pasando por enfermedades graves o adicciones hasta personas sin hogar, sin familia, sin recursos, llegadas de otros países que evidencian una buena condición física incluso potencial para la competición. Los voluntarios organizan grupos de entrenamiento para cada nivel.
Nos cuenta que, gracias al apoyo de algunas entidades como Fundación Telefónica, Eventsthinker, grupo Bakara y algunas otras que subvencionan los dorsales pueden inscribir a los chicos en carreras populares de todo tipo: Sansilvestres, crosses, carreras de 5, 10 km y medias maratones como las últimas de Benidorm o Madrid.
“Cuando vamos a las pruebas cada uno hace su propia carrera, cada uno tiene sus objetivos y motivos para superarse. Para algunos es un reto terminar andando/corriendo una carrera de 5 km, como el caso de uno de nuestros chicos, que había salido de un coma y tenía una movilidad reducida. Algún otro como nuestro Khalid es capaz de sorprendernos con un pódium en su primera media maratón, como nos ocurrió en la media de Benidorm”, nos cuenta Fermín.
“Es una gran satisfacción para mí acudir cada domingo y ver cómo los chicos vienen a entrenar deseosos de mejorar, de aprender, de superarse, siempre con una sonrisa a pesar de sus circunstancias. Les da igual correr con botas que con vaqueros, cada uno con lo que tiene, puede que no tengan zapatillas de marca, pero lo que no les falta son las ganas de entrenar y mejorar”
Esta no es el primer reto solidario que afronta Fermín ya que antes de empezar con Zapatillas Solidarias también probó la experiencia de hacer de acompañante de corredores ciegos.
Así, primero pensó en ofrecerse como guía para corredores invidentes. Estuvo indagando y preguntando en varias organizaciones, aunque no encontró nada concreto. Pero un día, a través de la fundación de la empresa en la que trabaja, PwC, conoció el proyecto “Zapatillas Solidarias” de la ONG Desarrollo y Asistencia y el flechazo surgió. Desde entonces, cada fin de semana acude como voluntario para correr con personas sin hogar.

Yo solo soy un hombre que corre, la motivación de Fermín Fernández Fernández-Avilés

Fermín tiene 53 años, y aunque durante su juventud era bastante deportista, a partir de los 30 adquirió una serie de hábitos sedentarios que lo llevó al sobrepeso y a los problemas de salud. Para mejorar tanto su salud física como emocional comenzó a correr, y poco a poco fue asumiendo nuevos retos deportivos. Afirma que cuando superó su primer maratón se quedó con la sensación de ¿y ahora qué?
¿Cuál es el siguiente reto, mejorar el tiempo? El tema de las marcas no era una cosa que le obsesionara. Además de empezar a escribir un blog contando sus experiencias, fue en esa época cuando cayó en sus manos el libro “Nacidos para correr” de Christopher Mcdougall.
En este libro se cuenta la historia del pueblo Tarahumara, corredores de ultradistancias, así como lo importante que es la técnica de carrera para evitar las lesiones y lo prescindible que puede ser todo lo que pongas en el pie e interfiera en la carrera natural. “No hay mejor amortiguación que la que ofrece el propio arco del pie si pisas correctamente” nos dice.

Fermín compitiendo descalzo en una prueba de cross

Siguiente objetivo, correr descalzo

Empezó a hacer la transición al minimalismo fabricándose sus primeras sandalias, volvió a empezar desde cero. Una manzana, dos manzanas… Sin prisa, fijándose en la técnica, en no “talonar”, en la posición correcta del cuerpo, la cadencia adecuada.
Pronto descubrió las EnixSandals, mucho mejores que las que él mismo se había fabricado, y formaron ya parte de su cuerpo a la hora de salir a correr. Llegaron las mejores marcas personales en diferentes distancias incluido el maratón y también su participación en las tres primeras ediciones de los 100 km de la Intermon Oxfam Trailwalker.
A todo minimalista, antes o después, le pica la curiosidad del descalcismo, y en esas está, casi empezar de cero otra vez. Al principio alternando el estilo de carrera “chiquito de la calzada” con el “robocop” pero poco a poco sintiéndose mejor, más libre, más humano, más animal. “Siento la naturaleza a través de los pies: la textura del suelo, la temperatura, la humedad…” Ya ha participado descalzo en varias carreras de asfalto, en los últimos meses en el Cross de Hortaleza y la Media Maratón de Madrid.
Cuando ya se ha hecho todo esto y tus motivaciones, ni son las marcas personales, ni el postureo, ¿Dónde encontrar objetivos para seguir evolucionando? Sintió que igual podría aportar su experiencia y su ayuda a otras personas que lo necesitaran, y eso hizo al unirse al proyecto de Zapatillas Solidarias.

Síguelo en Instagram: @yosolosoyunhombre @zapatillassolidarias @desarrolloyasistencia

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