Semana 6 del plan de entrenamiento para correr mi primer maratón de Madrid. Descarga y 10k de Parla.
16 de febrero
de 2014
Semana relajada con final explosivo. Tocaba
semana de recuperación y relax y así ha sido: 4 días de descanso deportivo completo,
sólo 2 días de karate, un rodaje suave y para terminar la semana con la moral alta: el domingo carrera de 10 k. con buenos
resultados...
